plán


21.12.2017 06:35:54
  • čtvrtek, 21.12., 16:00-18:30 (´03 a starší)

pádlování/trenažery a posilování na loděnici

  • pátek, 22.12., odpoledne (všichni)

 15:30-18:00 (´05 a starší)

běh, trenažery a strečink na loděnici

17:00-19:00 (´06 a mladší+´05/Polách, Veselý, Andrýsková, Gavalová)

běhání, rozvoj obratnosti, posilování a hry v tělocvičně ZŠ ONV (sraz 16:55 u boční brány)

19:00-20:00 (zájemci ´03 a starší)

crossfit v tělocvičně ZŠ ONV (DL)

Zalubil, Kyselá běžkařské soustředění RDJ Livigno, ITA

  • sobota, 23.12., dopoledne (´03 a starší+Pavlíčkovi, Prchlík, F.Váverka/) i odpoledne (zájemci))

10:00-cca.12:00

pádlování/trenažery a posilování na loděnici (plavání není !)

od 14:30

běh a saunování na loděnici

  • neděle, 24.12., od cca. 10:30 (všichni)

předštědrovečerní návštěva areálu loděnice, zájemci fotbálek nebo individuelní sportování

  • úterý, 26.12., 8:00-cca. 12:30 (všichni ´03 a starší, případně zájemci ´04 -´05)

sraz u garáže u hřbitova v ONV a odjezd do Kyjova na 55. Štěpánský běh; pomoc s dopravou nutná

zájemci od 13:00 (čas startu) Štěpánský běh v Uherském Ostrohu

  • středa, 27.12., 13:00-cca.20:30 (všichni)

úklid dřeva (´03 a starší)/běh (neúčastníci Štěpánského běhu), pádlování/trenažery, posilování a saunování na loděnici

  • čtvrtek, 28.12., od rána (´05 a starší, začínající běžkaři a mladší s doprovodem rodiče nebo po domluvě) 14:00-16:00 (´07 a starší) změna !!!

běžkařský celodenní výjezd

podrobnosti budou upřesněny během středečního odpoledne, zapůjčení běžkařského materiálu po dohodě

běh, pádlování/trenažery a posilování na loděnici

  • pátek, 29.12., 10:00-12:30 (´03 a starší)

pádlování/trenažery a posilování na loděnici

<< <   1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ...   > >>
Bleskovky

<< <   ... 4 5 6 7 8 ...   > >>
Akce
27. leden 2018 -->>zbývá: 7 dní

Testy juniorské reprezentace, Nymburk


27. leden 2018 -->>zbývá: 7 dní

Zahájení soustředění RDJ, SCM Benecko


03. únor 2018 -->>zbývá: 14 dní

Ukončení soustředění RDJ, SCM Benecko


Svátky a události
20. 1. 2018, svátek má Ilona.
slaví Karolína Bobková, stříbrná žačka na M-ČR 2004 na deblkajaku
Jméno: admin
aktuální cena platná do 22.1. za fotoknihu "onv-canoe.cz 2016": 817,-Kč
Návštěvnost
Celkově:
Administrace
Login:

Password:
rychlostní kanoistika - dragonboating - turistika - rekreační sporty || založeno 1957 || Ostrožská Nová Ves, 687 22, tel:+420 607 677 778, eml: canoe.onv@gmail.com
windguru.cz || yr.no || pmo.cz || kanoe.cz || kanoe.sk || canoe-europe.org || canoeicf.com || tokyo2020.jp