plán


13.11.2018 12:03:24
  • úterý, 13.11., 16:00-cca.19:00 (všichni), 19:00-cca.20:30 (viz.níže)

pádlování (běh), posilování a saunování na loděnici, následně: Zalubil, Pjajčík, Húsek, Kusák, Pavlíček, Daněk, Prchlík, Váverka F. (případně určený náhradník), přejezd do UH na plavání v bazénu (plavky, brýle, atd. s sebou na loděnici !!!); Pojezný případně počká v aquaparku (18:50)

Zalubil, Janík, Mlčoch individuelně

  • středa, 14.11., cca.16:00-cca.17:40 (´06 a starší), 18:00-19:00 (´07-´01)

pádlování, běh a strečink na loděnici, následně zájemci ´06 -´01 přesun ke sportovní hale v ONV (za Orlovnou) a florbal (eventuelně jiné sportovní aktivity); ´07 sraz 17:50 u sportovní haly

Zalubil, Janík, Mlčoch individuelně

  • čtvrtek, 15.11., 16:00-cca.19:00 (´04 a starší)

pádlování, posilování a strečink na loděnici

  • pátek, 16.11., 15:30-19:00  (všichni), 19:00-20:00 (zájemci ´05 a starší)

15:30-cca.20:30 (´05/bez děvčat a starší)

pádlování na loděnici a následně běh směr UH na plavání v bazénu (plavky, brýle, atd. s sebou na loděnici !!!)

15:50-cca.18:30 (´06 a děvčata ´05)

sraz u garáže u fotbalového hřiště v ONV na odjezd do UH, plavání (16:30-18:00), výpomoc s dopravou nutná !, případně sraz 16:15 v aquaparku v UH

15:50-cca.17:30 (´09 a mladší/bez J.Uvíry a T.Studničkové)

sraz u ZŠ v ONV a sportování v tělocvičně

16:50-cca.19:10 (Jiří Uvíra, Tereza Studničková+´08 -´07)

sraz u ZŠ v ONV a sportování v tělocvičně

19:00-20:00

crossfit v tělocvičně ZŠ ONV

  • sobota, 17.11., dopoledne (´04 a st.), 14:30-cca.18:00 (´06 a st.)

dopoledne

pádlování (posilování a vypádlování) na loděnici

odpoledne

pádlování, posilování a saunování (výklus) na loděnici

  • neděle, 18.11., dopoledne (všichni)

9:20-cca.11:40 (´06 a mladší; pouze plavající !)

sraz u garáže u fotbalového hřiště v ONV na odjezd do UH, plavání (10:00-11:00), výpomoc s dopravou nutná !, případně sraz 9:45 v aquaparku v UH

10:00-cca.12:30 (´05 a starší)

pádlování a běh na loděnici

  • úterý, 20.11., 16:00-cca.19:00 (všichni), 19:00-cca.20:30 (viz.níže)

pádlování (běh), posilování a saunování na loděnici, následně: Zalubil, Pjajčík, Húsek, Kusák, Pavlíček, Daněk, Prchlík, Váverka F. (případně určený náhradník), přejezd do UH na plavání v bazénu (plavky, brýle, atd. s sebou na loděnici !!!); Pojezný případně počká v aquaparku (18:50)

<< <   1 2 3 4 5 6 ...   > >>
Bleskovky

<< <   1 2 3 ...   > >>
Akce
15. listopad 2018 -->>zbývá: 1 den

Programy Organizace sportu a Talent


16. listopad 2018 -->>zbývá: 2 dny

Anketa MČR 2019


24. listopad 2018 -->>zbývá: 10 dní

Morkovské podzimní běh info


Svátky a události
14. 11. 2018, svátek má Sáva.
před se v německém Lipsku narodila dráhová cyklistka Petra Rossner, olympijská vítězka (Barcelona´92)
Návštěvnost
Celkově:
Administrace
Login:

Password:
rychlostní kanoistika - dragonboating - turistika - rekreační sporty || založeno 1957 || Ostrožská Nová Ves, 687 22, tel:+420 607 677 778, eml: canoe.onv@gmail.com
windguru.cz || yr.no || pmo.cz || kanoe.cz || kanoe.sk || canoe-europe.org || canoeicf.com || tokyo2020.jp