plán


24.05.2020 16:22:41

Pokud někdo z ´05 a st. bude stíhat, bylo by vhodné, aby trénoval jak dopoledne, tak odpoledne (2x denně; pokud jsou tréninky takto plánovány, náplň tréninku bude řešena individuelně);

  • pondělí, 25.5. 9:00-cca.11:30 /14:30-cca.17:30 (´07 a st.)

pádlování, posilování a strečing na loděnici

  • úterý, 26.5. 9:30-cca.12:00 (´07 a st.)/odpoledne (všichni)

VOLNO: ?

14:30-cca.17:30 (´07 a st.)

16:00-cca.19:00 (´08 a ml.)

pádlování, běh (bci. posilování) a strečing na loděnici

SLP Zlín: Janoška, Zálešák, Loupanec, Tischer, Loupancová a Uvíra s M.Tischerovou

  • středa, 27.5. 9:00-cca.11:30/14:30-cca.17:30 (´07 a st.)

VOLNO: ?

pádlování, posilování a strečing na loděnici

  • čtvrtek, 28.5. 9:00-cca.11:30/14:30-cca.17:30 (´07 a st.); 17:00-18:00 (zájemci ´08-´09)

VOLNO: ?

pádlování, běh a strečing na loděnici

SLP Zlín: Knotkovi, Bräuerová a Húsek s R.Knotkem, Prchlík individuelně

  • pátek, 29.5. 9:00-cca.11:30/14:30-cca.17:30 (´07 a st.), 16:00-cca.19:00 (´08 a ml.), 16:30-cca.18:00 (přípravka; ´11 a ml. kromě již trénujících)

VOLNO: Červenáková, Kotačková, Kusák (?)

pádlování, posilování (bci. běh), strečing a vázání lodí (od cca. 18:00) na loděnici

  • sobota, 30.5. 8:00-cca.14:00 (výběr benj &´07 a st.)

sraz u garáže v ONV na odjezd, pádlování na Moravě/Baťově kanále (bude upřesněno), případně sraz v místě zahájení

  • neděle, 31.5. dopoledne (všichni)

VOLNO: ?

9:00-cca.12:30 (´07 a st.)

10:00-cca.12:30 (´08 a ml.)

pádlování, běh (bci. posilování) a strečing na loděnici

<< <   1 2 3 4 5 6 ...   > >>
Bleskovky

Flag Counter

<< <   1 2 3 ...   > >>
Akce
Svátky a události
30. 5. 2020, svátek má Ferdinand.
před se v Jihlavě narodil olympijský vítěz (´98), mistr světa a vítěz NHL, hokejista Jiří Šlégr
Jméno: admin
trénujeme...
Administrace
Login:

Password:
rychlostní kanoistika - dragonboating - turistika - rekreační sporty || založeno 1957 || Ostrožská Nová Ves, 687 22, tel:+420 607 677 778, eml: canoe.onv@gmail.com
windguru.cz || yr.no || pmo.cz || kanoe.cz || kanoe.sk || canoe-europe.org || canoeicf.com || tokyo2020.jp